Kadınların genital bölgesi, hassas bir yapıya sahiptir ve özel bakım gerektirir. Yanlış hijyen alışkanlıkları, enfeksiyonlara ve rahatsızlıklara yol açabilir.

Kadınlar İçin Cinsel Hijyen Kuralları

• Günlük iç çamaşırı değiştirin: Pamuklu ve nefes alan kumaşlar tercih edin.
• Parfüm ve kimyasal içeren ürünlerden kaçının: Vajinal duş veya kokulu hijyen mendilleri kullanmak doğal dengenizi bozabilir.
• Cinsel ilişki sonrası idrara çıkın: Bu, idrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olur.
• Menstrüasyon sırasında hijyen: Tampon ve pedleri sık sık değiştirin.