Cinsel hijyen, sağlıklı bir cinsel yaşamın temel taşlarından biridir. Doğru hijyen alışkanlıkları edinmek, enfeksiyonları önlemeye ve cinsel sağlığınızı korumaya yardımcı olur.

Cinsel Hijyenin Önemi

✔️ Bakteri ve mantar enfeksiyonlarını önler.
✔️ Cilt tahrişlerini ve kötü kokuları engeller.
✔️ Cinsel yolla bulaşan hastalıkların (CYBH) riskini azaltır.

Cinsel Hijyen İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Genital bölgenin temizliği: Günlük olarak ılık suyla ve parfümsüz bir sabunla temizlenmelidir.
• Cinsel ilişki öncesi ve sonrası hijyen: Ellerin yıkanması, genital bölgenin temiz tutulması enfeksiyon riskini azaltır.
• İç çamaşırı seçimi: Pamuklu ve hava alan iç çamaşırları tercih edilmelidir.
• Menstrüasyon sırasında hijyen: Ped veya tampon sık sık değiştirilmelidir.